一言メモ 60歳を超えたら骨密度検査を。 2025.02.13 1年間で1センチ以上身長低下がみられたら、最寄りの整形外科で骨密度(腰椎若しくは大腿骨)検査を受けましょう。特に女性の場合、閉経後の骨密度低下に注意が必要です。筋力保持と共に、骨粗鬆症による骨折予防も重要です。